上周，“全能艺人”薛之谦担任东方卫视《燃烧吧!卡路里》大咖教练，与燃卡家族上演了一场趣味十足的健身运动会。本周，燃卡家族迎来“喜剧女王”蔡明，现身说法自己的瘦身秘籍，更有惊喜韩国“健身皇后”郑多燕热辣登场，以及鲜肉助教“大眼仔”曾舜晞呆萌亮相。
蔡明两个月暴瘦到45公斤 大张伟变“熊倪”搞笑足球开踢
作为春晚舞台上“屹立不倒”的喜剧女王，蔡明曾24度登上舞台，给观众带去欢声笑语。然而，蔡明现场自爆，为准备春晚小品《机器人》，曾两个月没有吃一粒米，暴瘦到45公斤，腰围更是瘦到一尺六，在春晚演出时差点晕倒在地。不仅如此，巴图现场曝光蔡明、宋丹丹、那英、毛阿敏、邓婕等曾经当明星足球拉拉队员时的旧照，让燃卡家族惊叹不已。现场，蔡明更是讲述了当时参加拉拉队的趣事，笑称自己靠讲笑话，撑起拉拉队的一片天。随后，节目现场还原了当时足球赛的场景，大张伟现场变身“奥运宝贝”熊倪，一场将“作弊”进行到底的“90年代明星足球赛”搞笑开踢，蔡明拉拉队解说员上身，大张伟上演搞笑版踢中球门的戏码。
究竟大张伟为何化身熊倪，蔡明现场将如何进行解说?本期节目将一一揭晓。
“性感辣妈”郑多燕爆励志瘦身记 最新手机减肥操遭“恶搞”
本期助教不仅有“小鲜肉”曾舜晞，韩国“健身皇后”郑多燕也光临现场为大家带来实力减肥疗法。郑多燕一出场就惊艳四射，展现出自己的S曲线，看到如此完美的身材，燃卡家族艳羡不已。随后，郑多燕现场讲述自己减肥的心路历程，原先的郑多燕也是一位标准的胖妈，体重高达八十公斤，不喜运动经常睡觉，造成身体上严重的负担，这种消极的态度也在潜移默化地影响着孩子。因此，她为了给孩子树立一个优秀的榜样，为了家人的幸福与健康痛下减肥的决心，从而成就了今天的性感辣妈。不仅如此，郑多燕现场为燃卡家族教授各种有效又有趣的减肥操，更有神奇手机瘦手臂大法亮相。
郑多燕利用“手机”在现场带领燃卡家族为观众呈现了一套创新又实用的手臂操，不仅不耽误使用手机，更重要的是达到瘦手臂的效果。但是没想到的是，原本一套正能量爆棚的手臂操，却遭遇蔡明、朱孝天轮番打电话进行“恶搞”，上演爆笑喜剧。蔡明现场化身“闲人马大姐”，一边跳操，一边“管起”别人家的闲事，无奈手臂操消耗太多能量，闲事也只能搁置一旁了。而另一边，郑多燕依旧坚持不懈地示范手机操动作，“健身皇后”的美誉果然名副其实，整个手臂操跳下来，没有一丝疲惫，感觉像做一套广播体操那么随意。同时，蔡明搞笑式减肥操让现场气氛达到另一个高潮。
曾舜晞遭姐姐团“揩油” 被罚吃“最腥的食物”到眼泛泪光
“大眼仔”曾舜晞作为蔡明的得力助教，一出场便惨遭姐姐团各种占便宜揩油。而年仅19岁的曾舜晞也不甘示弱，展现了自己实力“撩姐”技巧，现场公主抱“重量级”的钟欣凌和余燕。一边，被公主抱吓晕的钟欣凌满脸大写着甜蜜，激动不已;而另一边，“大眼仔”曾舜晞在公主抱余燕转圈数圈之后，因体力不支，不小心摔倒。
不仅如此，在后面的比赛环节，惩罚竟然是每一位成员直面自己内心的恐惧，挑战从未接受的“心理挑战”。燃卡家族在看到自己将有可能接受的惩罚之后，各个花容失色，誓死表示要赢得这场“战役”。而“大眼仔”曾舜晞在看到他们的惩罚之后嗤嗤一笑，一点都不胆怯，身为广东人的他有着相当重的口味，但是唯独不喜欢某两样“有腥味”的食物，不料最后燃卡家族略胜一筹，曾舜晞只能忍受腥味吃掉它们，甚至难受到眼泛泪光。究竟是什么样的食物令曾舜晞如此害怕，又是什么样的惩罚让燃卡家族大惊失色，本期节目不容错过!
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