昆凌生娃时只比孕前重8斤!揭秘女明星深藏不露的孕期菜单!

来源:北青网
2017-02-15 16:14:25

近日,杰伦又晒出与妻子昆凌的合影照片,大方宣布妻子已怀二胎,还是一个男孩儿。据电影《极智追击:龙凤劫》片方透露,由于拍摄时,周杰伦全程陪同昆凌,正是在上海拍摄影片时,有的二胎。

昆凌生娃时只比孕前重8斤!揭秘女明星深藏不露的孕期菜单!

据说,昆凌在生产一胎小周周时,临生产只比之前胖了8斤!实在令很多妈妈羡慕。而昆凌之前也大方公布养胎菜单

昆凌生娃时只比孕前重8斤!揭秘女明星深藏不露的孕期菜单!

昆凌不仅分享了牛排美食,还分享自己的孕期菜单:“吃了1个礼拜的蛋白质餐+甘蔗汁对(加)柠檬水,把你养大大。

昆凌生娃时只比孕前重8斤!揭秘女明星深藏不露的孕期菜单!

范范说孕期容易出现浮肿,因此不能吃太咸。多吃富含天然维生素C的食物,如柑橘类水果、绿色和红色辣椒、瓜、草莓、甘蓝、西兰花等。

昆凌生娃时只比孕前重8斤!揭秘女明星深藏不露的孕期菜单!

汪小菲只要有空,每天早晨都会亲自做燕窝枸杞汤给她。大S的妈妈也会煲鸡汤或蔬菜汤进补。