首期节目中，全员现身滩涂捡垃圾，幼儿园垃圾分类知识教学，拍摄创意公益宣传片，垃圾分类知识问答的“光盘行动”，参与社区活动“垃圾分类达人选拔赛”的花式宣传，让垃圾“对号入座”大战……《极限挑战》将垃圾分类的理论与实践相结合，在整个任务环节设计中不断渗透“垃圾分类”的知识。“环保不是嘴上功夫，而是身体力行”，放下明星包袱的“极挑团”成员，用实际行动去呼吁大家参与垃圾分类工作，从娃娃抓起，养成“垃圾分类”的生活习惯，带动市民们一起美化城市，让“垃圾分类，人人有责”不再只是一句口号。
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