文／郎平

2019年还有最后十天了，我正在做奥运年的训练备战计划。时间很少，工作很多，任务很艰巨，但是我们的团队心态都很好。

明确目标，确定了要做的事，就一件一件去落实，一个一个目标去努力。完成一件事就少一件，达成一个目标，我们就前进了一步。

这个过程很痛苦，但也很“享受”。

组队第八年了，这是每年必经的阶段，相比最开始的两年，现在已经“幸福”多了。

对我来说，53岁时第二次接手中国女排，就是当好一块铺路石。一项事业不断向前发展，在不同的阶段，需要很多人担起责任。

40多年前，中国女排刚刚起步时，我的教练袁伟民是这条路的奠基人，老女排的队员，包括我，跟着袁导不断探索尝试，把一系列的不可能变为可能。

后来，中国女排发展历史上的每一位教练、队员，都是在用自己的努力，或快或慢推动这项事业前进。

2013年，中国女排在前进的道路上又遇到了一些新的困难和挑战，我还在一线，作为老女排的一员，我觉得自己有责任再为中国女排做些事。

我把那次出发看作是一次探索，做决定的时候，我完全没有在意能不能成功，也没有纠结过万一失败怎么办。

中国女排这么多年一直在世界先进行列，大方向一定是对的，但是科技不断发展，人们的认识水平不断提高，现代排球也在发生深刻的变化，中国女排遇到的挑战，是如何在新的时期平衡变与不变。

坚持在全面基础上的快速多变，是中国女排立身世界强队之本，但是排球运动发展到今天，也不可能再靠六七个人包打天下。对每位教练、运动员来说，都面临突破舒适圈，去尝试那些“不会”“不愿”“不敢”和“不可能”。

探索的过程，我们有前人留下的宝贵财富，但是也需要我们拿出勇气，明知前路布满荆棘，可能伤痕累累，甚至流血牺牲，也要坚持向前，不断向前。

这一路上，能坚持七八年走下来的人寥寥，很多人是中途上车，也有很多人半路离开。如果不是跟着这本我们的成长记录回忆，我可能也淡忘了一些细节，但是我一直记得运动员加入这个团队时那种满怀希望的眼神，以及那些因为各种原因和我们道别的人流露的遗憾和不舍。

这一路上，我们不断修正自己，错了，勇敢承认，果断改变，我们的目标是让中国女排保持活力，越来越好，只要所做的每一点努力都是朝着这个方向，心里就非常踏实。

我一直记得袁导曾经说的，当中国女排主教练，要无私无畏。即使是被挤压到绝境，也希望用尽最后一点力气再搏一下，这就是女排精神，不是一定赢得冠军，但是永远要有一颗冠军的心。

身处低谷的时候自立自强，站上高峰的时候不忘初心，中国女排是这样走过来的，也会这么一直走下去。

《荆棘与荣耀》，记录了我们这支球队的成长。

感谢这份真实的记录。

我们终将老去，但是中国女排永远年轻。

中国女排队长 朱婷

中国女排前队长 惠若琪