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成都理工六美女入选国家健身健美队 探访美女健身室

四川在线黄瑶 2014-05-21 12:35:17

成都理工六美女入选国家健身健美队 探访美女健身室

  美女是怎样练成的

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美女不光是长得漂亮,从“秀肌肉”转变到了“选女神”,青春靓丽外,身材修长。成都理工大学的6名女生因为好的身材被选送国家健身队。

为了不耽误学生上课,6名女生每天的集训时间设置在每天早上的6点到7点,下午的4点到6点。除了进行基本的器械训练外,队员的饮食也是单独进行。队员苏芮说,为了保持体形,需要严格控制脂肪的摄入。水主要喝纯净水和健身饮料。肉就基本上以白肉为主,如鱼肉、鸡胸脯肉等。还要严格控制油、盐的摄入,“火锅可能只有去斯里兰卡比赛完后回国庆功才能考虑了。

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编辑: 舒靓 标签: 美女 成都理工大学 队员 入选 健身
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