4、 CCTV4《我的健康我做主》
《我的健康我做主》栏目自1998年开播至今，主要宣传中华医药。该节目有近500位名老中医会诊疑难杂症，运用中医的特色疗法救治患者；文化名人、普通人或讲述自己与顽症做斗争的故事、或与大家分享他们的健康养生心得；还有结合时令节气推荐给大家的各种食疗药膳、推拿按摩以及太极拳、八段锦、五禽戏等简便易行的自我保健方法。
由于节目展示了中国传统医药文化的博大精深，凸显了中华养生文化中预防疾病、保持健康、延年益寿的健康生活理念。智慧而和谐的中华医道，吸引了众多的海外华人的关注。
综上可知，健康节目为了适应发展，也走起了娱乐路线，现场诊病等具有煽动力的环节打破了“得大妈者得天下”的准则，甚至很多“80后”都在看养生节目。无论如何，都希望这些节目能够秉承节目的宗旨，为民服务。
