《燃烧吧！卡路里》自3月29日开播到现在已推出7期，收视率在周二920档居高不下，话题量也随着播出水涨船高，韩庚、张智霖、胡杏儿、钟丽缇夫妇、大张伟、薛之谦等明星的加入让这档节目成为史上阵容最强大的减肥节目。
这档节目究竟如何让万千粉丝发出“奔着明星去的，可我却爱上了减肥”的感叹，下面就为大家独家揭秘这档极具神奇效果的《燃烧吧！卡路里》。
陈辰携手“大老师”化身燃卡督导 跨界搭档火花不断
东方卫视当家主持陈辰一改往日女神形象，化身运动系活力少女，与段子手“大老师”大张伟共同担纲督导，展示出美丽与健康并存的全能形象，而大张伟不走寻常路的段子手特质也在这个节目中得到最佳展示，节目笑点不断，火花满满。
重量级明星会员团展示人间百态 戳中观众减肥痛点
节目中的明星会员团身份各有不同，有中年发福的明星偶像“人气胖男神”朱孝天，有“二胎胖妈咪”钟欣凌，有年纪轻轻便赘肉缠身的“青春微胖妞”陆敏雪、“快乐燃脂”巴图，还有“运动女汉纸”余燕。每个明星会员身份、特点鲜明，都是一类人群的代表，观众能够从他们身上找到自己、找到自己身边朋友的影子，明星的问题，恰好能戳中观众的心理痛点，也成为节目具有全民关注度和参与性的原因。
男神女神激励团现场支招 私家减肥秘方首度曝光
《燃烧吧！卡路里》华丽的明星激励团也让观众惊呼闪瞎眼，每期一个像张智霖、韩庚、胡杏儿等等男神女神级别的大咖空降节目，为会员团带来最具个人特色的健身教学。同时，每位激励团男神女神还会与会员们分享自己的健身独家秘方和特殊技巧，在专业之余也同时满足了观众的好奇八卦之心。
专业营养师及健身教练全程监控 健身效果明显
营养师与健身教练的组合在节目中也十分抢眼，让节目可借鉴性更加科学有效。值得一提的是，这个组合颜值不输于场上明星，因此网上也出现观众大呼要给健身教练加镜头的请愿。
明星 模式 环节设置极尽吸睛 燃烧卡路里更燃烧观众的心
节目深耕“明星 ”模式，明星 锻炼（方式），明星 饮食（习惯），明星 科学（科学解释和引导）…利用明星元素和明星参与的环节，极大的满足了减肥所需要的激励效果，同时最大化娱乐效果，寓教于乐。
作为曾经操作过CCTV-2大型减肥真人秀节目《超级减肥王》的团队，制作人王肃也透露了节目在环节设置上的一些吸睛之举。例如每周可视体重，对于明星会员来讲，每周的体重可视确实是残酷的现实，但是换个角度也可以看做是更加严格的监督；对于节目组来讲，容易培养持续性的收视习惯，对体重的悬念和好奇也会为节目培养忠实粉丝。
减肥并不是一蹴而就的，总有反弹和瓶颈，在每周持续性的体重观察过程中解决现阶段的疑惑，对观众而言也会更加贴近自己更加真实。
定位精准 利用明星效应 深挖年轻人群
随着马甲线、A4腰等等一系列与身材相关的话题频繁占领微博热门和微信朋友圈，积极锻炼、健康阳光的生活方式也逐渐得到广大年轻一代的认可。相对于素人的户外减肥真人秀，《燃烧吧！卡路里》以轻量的棚内游戏综艺的形式，讨论健身减肥的大问题，利用全明星的阵容吸引粉丝及年轻人群的关注，在短平快的时尚节奏中达到塑身健康效果。
《燃烧吧！卡路里》不管是从节目名字、节目设置还是嘉宾主持等等元素，都具备了广大的年轻市场号召力，让生活服务类节目不再仅限于中老年茶余饭后的养生话题。也正是基于此，有评价也称：中老年的《养生堂》，新生代的《燃烧吧！卡路里》。
此外，与此同时，这档给年轻人的生活服务在节目中以“营养 锻炼”配合进行，其中的方式方法简单易行，也适合当今90后的生活认知。
《燃烧吧！卡路里》由东方卫视和爱享文化以及北京十一号传媒联合打造，引领健康科学生活新时尚，有明星也有平常人，有科学也有妙招，全民皆可为，让健康流行起来。
