入夏以来，各地高温消息不绝于耳，甚至有#黑人在长沙中暑#这种话题，让各位生活在“水深火热”中的中国南方人民哀叹连连。
这样的天气适合做什么?我想说，这种天气只适合吹着空调+风扇，然后吃着西瓜，在沙发上化身葛优。
可是还有一批不得不辛勤的小伙伴，顶着高温，吃着没营养的外卖，不仅不能瘫在家里，还要去上班。因此网上还出现了专门为加班狗创作的一首神曲，《感觉身体被掏空》。
对这批加班狗来说，夏季只能用十全大补汤，来抚慰他们受伤的心灵，“把透支的补起来”。然而由于囊中羞涩，想来加班狗也没什么心情去吃饭。更何况累的睡觉和瘫着都不够，哪有心情去吃饭，吃补品?
作为一只资深加班狗，小编将为您盘点几个“加班狗元气大补法”，包你清爽过夏天。
1 空调+电风扇 搭配一次令你终身难忘
由于留学的原因，小编在韩国长住过一段时间。韩国的虽然是海洋性气候，夏天也是超级闷热的。令小编惊奇的是，那里几乎家家都用空调+电风扇的方法，这也让几乎多年未见过电风扇的小编找回了童年的感觉。
据他们称，这种方法可以加快室内空气流通，不仅可以更加凉快，也对身体好，使室内空气更加清新，避免各种空调病。
2 冷饮太伤胃 养胃解暑汤帮你养生清凉
酸梅汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。冬瓜汤含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效。玉米苦瓜排骨汤清热祛心火，解毒，补气益精，止渴消暑。汤里弥漫着清清的苦瓜味，汤水也是香甜的好汤，又是降脂消火的良品，适合这个时候喝呢。银耳莲子汤味道香甜可口，清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。
3看一部“肉体”与智商齐飞的好戏 感受机智的性感
各位“舔屏党”在这个盛夏，迎来了《幻城》和《九州天空城》这种巴拉巴拉老魔仙的辣眼睛神剧，其中的邪魅狷狂不是一般剧可以匹敌的。加班族表示看到酸爽，看到爆笑，在网上群嘲的同时，感觉非常解压。
当然也有《老九门》这种“佛爷嫁我”的神剧，其中陈伟霆更是因为此剧成功跃升新一代国民老公，佛爷的肉体引得无数舔屏党竞折腰。
但是据说有一部剧，凉快的仿佛置身宇宙，又可以让你感受高智商的“脑性感”，清清凉凉超美好。加班狗听了，有没有感觉虎躯一震呢?
据说这部《三体》舞台剧，在上海演出的时候，许多上海朋友的朋友圈，就被刷屏了，其中出现频率最高的，就是那个所谓“三体连珠”的图，许多人转发了，或者亲自在剧场拍照，据说是无人机“控制”的“三个太阳”从不同角度向观众席飞来，现场几乎人人都立刻掏出手机把这一镜头拍摄了下来。
后来有同行朋友兴奋地打电话来，约我一起去看，所以我得以在现场观看了这部《三体》舞台剧。对于出品方一直主打的“千万制作”，小编本来是拒绝的，一部舞台剧，难道会比好莱坞大片的特效更好么?花一千万做特效，是不是只是宣传呢?
看完以后我才发现，真的有一千万砸在特效上的感觉，整个特效特别棒，层层颠覆了我的想象。而且它的特效跟好莱坞电影并不是同一概念的，如果问我的个人想法，我会认为舞台剧给我一种更逼真的效果。演员是现场演绎的，特效是展现在你面前的，“纳米切割”的光束会扫过观众席，“三日连珠”中的三颗恒星会真正飞过你的头顶，那种震撼的互动感是舞台剧最过瘾的地方，也是区别于电影冷冰冰的屏幕，大工厂式的批量生产之处。自从入了舞台剧的坑开始理解周围很多人说过的，“喜欢电影的人可能没看过舞台剧，但喜欢舞台剧的人很难再对电影痴迷了”。
后来我也在网上转发了《三体》舞台剧的剧情和特效预告片，许多朋友留言表示很震撼，但去过剧场看的人都知道，实际效果比预告里更震撼。
而这部“爆款舞台剧”已经在北京拉开了演出的大幕，主办方还在网上po出了北京的城市海报以及现场大合照。
这部剧主打3D多媒体的舞台剧之所以有那么逼真的视觉特效，是他们为了还原小说中的恢弘场景，将3D 纱幕投影、余光投影、汽幕成像技术都运用到了浸入式的舞台当中的结果。7.1环绕立体声的声场系统增加了声效的逼真感，为了表现“三体游戏”世界和现实世界切换的真实效果，3D Mapping技术与台上金字塔装置相结合。剧中包括大撕裂、纳米切割、宇宙闪烁等场景都“一一现身”。怪不得可以展现那些很走心的“业良”场面和特效，确实都是通过这些“前沿黑科技”完成的。
而演员的表演也给人带来思考。《三体》本来就是一部思辨性比较强的科幻作品，小编虽然原著只读了几页，也断断续续知道了里面的一些人物与故事。据现场的三体迷表示，这部舞台剧是很忠于原著的。其中物理学家叶文洁的父亲遭到迫害的场面惊心动魄;叶文洁在对人性失望以后，联系外星时，情节紧张，代入感极强。包括她与杨卫宁的爱情，叶文洁后来逐渐成长为神秘的“三体教母”的华丽蜕变等等，都会让人思考主人公跌宕起伏的一生，对于他们的一些无关善恶，却影响人类命运的抉择会让人唏嘘。
上海的首轮12场演出结束之后，演出场地文化广场官方给出的上座率是95%以上，也就是说在第一轮的演出中，有两万左右的观众被吸引，走进了剧院。上海文化广场的平均上座率是50%，这部剧一跃成为2016年度目前的票房冠军。
《三体》舞台剧的导演刘方祺，一直致力于国外经典舞台作品及原创舞台作品的创作，2013年就因改编并执导南派三叔经典魔幻小说《盗墓笔记》舞台剧版而受到巨大关注。此剧作为中国首部使用裸眼3D技术的舞台剧，开创了先河。其作品的累计票房已经超过1.5亿元。而本次对于《三体》舞台剧的执导过程中，导演将特效的运用与剧情结合的更加娴熟，完美地驾驭了剧情维度、跨度更宽更广的史诗级作品《三体》，仿佛在剧场中为观众呈现出一个宇宙。
结尾彩蛋展现出了《三体II 黑暗森林》里的面壁人计划，四个面壁人在摇滚乐的伴奏下，惊喜“登场”让现场燃了一把，许多三体粉忍不住开始欢呼。据出品方透露《三体II 黑暗森林》最快可以在2017年底上演，相信到时各位的朋友圈又要爆一把了。
北京的小伙伴们，8月3日至8月7日，这部戏将在北京展览馆连演5场，《三体》舞台剧降临帝都!
而巡演的城市除了首站8月3日-7日在北京(北京展览馆)之外，还有如下几个城市：广州站|8月12日-14日(广州友谊剧院);深圳站|8月18日-20日(深圳大剧院);成都站|10月13日-16日(锦绣艺术宫);重庆站|10月21日-23日(重庆大剧院)，让我们一起在剧场中遇见宇宙!
