王鸥身着Misha连身裤现身推理综艺《明星大侦探2》的发布会
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瘦脸操
适合人群:下巴肉肉较多的人
对于下巴肉肉比较多的人来说,想要改善双下巴当然还是需要通过锻炼少下巴的脂肪才行。因为下吧这一部分很少会锻炼到,所以海豹君也准备了一套专门锻炼下巴的瘦脸操给到你。
瘦脸操
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第一步:在开始做瘦脸操前简单的前后移动下巴,充分活动面部肌肉
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第二步:嘴巴张大成O型,然后合起留一条缝,最后并拢向前台。