连自己都救不了，我能救谁呢
人物周刊：你觉得，人一生中毫无保留的爱只能有一次吗？
姚晨：也许吧。关键是现在自我屏蔽，都不愿意想这事了，懒得思考。我内心是一个懒孩子，我不愿意成长，但总有一只手在拽着我成长，就是现实之手。
人物周刊：有人说，“连姚晨都离婚了，我不再相信爱情了。”你听过这话吧？
姚晨：我只能说，说这种话的人可能还不适合结婚，你的婚姻怎么能建立在对别人婚姻的憧憬之上呢。这个世界每天分分合合的事情太多了，爱情本身是没有问题的。
人物周刊：3月份你在接受一个采访时说，那是你的冬天，现在呢？
姚晨：冬天可能快要过去了吧。那会儿我去探访了泰国的梅拉难民营，他们在那个时候给我传递了很多温暖。
人物周刊：去年可以说是你人生中密度最大的一年，你会怎么描述那段日子？
姚晨：去年是我目前为止哭得最多的一年，好像把后半生的眼泪都流完了。我从小就是个爱面子的孩子，不喜欢在人前哭。去年我哭得太多了，虽然不是在人前哭，可是哭的是最痛的。哭得就像胸腔被撕开了一样，自己都觉得害怕，自己都想不能再哭下去了，我要死了，就那种感觉。
你突然发现人生是由不同阶段构成的，每一个阶段来临的时候都是没得商量的，你也不可预见，突如其来，硬生生给你改变了，那个过程太疼了。
人物周刊：那段日子怎么度过的？
姚晨：有一些东西是到晚上才会出来咬你的，这是特别折磨人的。在舆论最强烈的时候，我反倒让人觉得很坚强、很淡定，我把自己的气打得足足的，每时每刻，每根毛发都是竖着的……那绝对是一场战斗。当一切都过去时，我就像一只被扎漏了气儿的汽球，风一吹，嗖，掉在了一个地方，再一吹，嗖，又掉在了另一个地方。有一阵儿，我不太关注民生之类的事情，因为我觉得我连自己都救不了，我能救谁呢。对好多东西都产生了怀疑。我知道自己出问题了，突然觉得自己在微博上唠唠叨叨的，很烦，我想如果我是个观众，还是希望这个演员去干点正事儿——好好演戏，别在这儿不停地啰嗦，你是个女人，还是个演员，演员在中国又是一个没什么地位的职业，你有什么资格来聊公共事件、聊民生。
人物周刊：你现在的开始面对新生活了吗？
姚晨：我在努力适应吧。不管怎么样，命运都会带着你往前走、往前看。
人物周刊：你现在的情感模式和以前有什么不同？
姚晨：前一段感情，我们更像一起长大的两个玩伴儿，说话比较肆无忌惮。我发现，任何一种关系，都要有分寸，不懂分寸就会互相伤害。现在的情感方式可能更成熟一些。我们经常犯的错误就是对外人可以很宽容，对家人就会越界和没有分寸。
人物周刊：你怎么看这个时代男女关系的变迁？
姚晨：这个时代确实女性越来越独立了，有独立的人格、独立的经济，因此她们也渴望去争取一份平等，渴望在这个社会中得到和男人一样的尊重。可我还是觉得，不能违背天性吧。我觉得女人就是该有女人样，男人就是该有男人样。一旦悖离了这种关系，男人就会让人觉得不可依赖了，女人也会让人觉得不可爱了。其实我看到的很多成功女性，她们都非常独立，性格很强势，可是到最后，她们依然渴望自己有幸福的家庭。人格独立、经济独立，也不妨碍女人崇拜他的男人，如果不是这样，她怎么跟这个男人在一起生活呢？
我怕我成为一个没有诚信的演员
人物周刊：你会在什么时候情绪特别低落或失落？
姚晨：可能梦里面会比较失落。内心深处可能有让我失落的情绪，即使白天遏制住了，但它会出现在梦里。现在可能是年龄大了，没那么多愁善感了。我小时候挺多愁善感的，是那种看见日出日落都流泪的女孩儿。现在更知道珍惜生活和所拥有的东西，觉得伤感个啥啊，过得比谁都好。
人物周刊：你曾经在一个微博里写道，中医说你心细如发？
姚晨：说难听点就是小心眼儿嘛。（笑）有时候想想，我有些方面不是那么敏感，因为不够自恋嘛。但拍起戏来，那是一个计较。我绝对不能容忍拍戏凑合的人，他瞎凑合就会影响到我工作，我就起急，我就会特别认真严肃地跟他提要求。我从一开始当演员就这样。
人物周刊：那时候人微言轻，别人哪会理你这茬儿。
姚晨：拍戏时我可不管这些，有问题就会说。你是不是一个认真的演员，他们心里其实是明白的。如果你足够认真，他们是不敢怠慢你的。你慢慢会发现，你的工作态度是会影响别人对你的态度的。我平时特别尊重工作人员，拍戏时我跟凑合事儿的工作人员发生过冲突。曾经有一部戏的副导演，一方面工作能力有问题，一方面他真的特别不认真，乱传话，全组的人都在忍受着，有一次我实在是急了，就跟他说，你能不能听清楚了再来跟我们说。他摔了本子说“爱他妈怎么着怎么着，老子不说了”。我说“你就事论事，怎么骂人，什么他妈的？你道歉，你不道歉不拍了”。我就去休息室了，直到他道歉为止。
人物周刊：有人说，脱去微博女王的外衣，姚晨就是一个二流女演员。
姚晨：我觉得他们说的对着呢，就像一部电影，如果足够好，就会是无可争议的。说你二流演员，那说明你还年轻，说明你还有进步的空间。你也入了流了，人家没说你不入流就不错了。我经常也觉得，我整天写微博，不干正事儿。（笑）
人物周刊：很多人看了《武林外传》说，你肯定超越不了郭芙蓉了；《潜伏》 之后，很多人又说你肯定超越不了翠萍。
姚晨：超越它干嘛呀？另起一行不就得了嘛。
人物周刊：作为一个演员来说，你的代表作是电视剧，这会不会让你觉得失落？
姚晨：管他是电视剧还是电影，这都是一个好角色啊。对于我来说，通过这部戏让老百姓记住了，他们见到你，亲切地喊你的名字、喊你角色的名字，这才是最重要的。在他们喊的那一瞬间，他怎么会想到这是你演的电影角色还是电视剧角色呢？
人物周刊：这么长时间没有拍戏，心慌吗？
姚晨：当然慌。也想过是不是眼光太高了？但确实没有遇到让我产生感觉、有创作欲望的作品。最近要去演陈凯歌导演的一部戏，他一聊完我就觉得，这个人物我还挺想去演的。
人物周刊：你觉得自己具有电影票房号召力吗？
姚晨：会有人因为这部戏是你演的来看，但是你说你振臂一呼大家全都涌进电影院来看你的戏，我没有这个号召力，我还没有让观众信任到如此的地步。这也是我不敢乱接戏的原因，我不想破坏之前建立的信任。而且，我觉得中国没有真正有票房号召力的演员。
人物周刊：你希望自己成为什么样的演员？
姚晨：像凯特·布兰切特一样，有力量。我觉得她演任何一个角色就会成为那个角色。
人物周刊：你拍过烂戏吗？
姚晨：我必须承认我拍过，在《潜伏》之前。
人物周刊：你有为钱接过戏吗？
姚晨：我从头到尾还真是没有为钱不顾一切去做事的时候。可能因为没受过穷，我爹妈都是铁饭碗，从来没说在经济上犯过愁，大二我就开始拍戏自己养活自己，没缺过钱。
很多名人都有过微博之累
人物周刊：出名后，你最大的困扰和烦恼是什么？
姚晨：跟原来想象的不太一样。我不得不承认，后来发生的一些变故，可能跟出名还是有关系的。我的人生没按预计的路线走，成了另外一个人生了。
人物周刊：你是个遵守规则的人吗？
姚晨：我知道这个标杆是什么，尺度是什么，然后会尽量去要求自己。有次我跟宁财神聊天，他说你会跟人在微博上争吵吗？我说会。我的粉丝量太大了，尽管我已经有了很强的心理承受能力，可有时候遇到事情还是会很生气。但是我争吵也只是会在评论里吵，我不会把他拉出来示众、转发。我知道要是转发，肯定会有很多的粉丝来帮我骂他，但是那样对他不公平。
人物周刊：你有叛逆的一面吗？
姚晨：我从小到大努力地尝试过叛逆，希望与他人不一样，逃出一些大人制定的规则，但是我发现，最后我还是在规则中成长。
人物周刊：如果人生有可能重新来过，你会删掉或修改哪部分？
姚晨：我就不选这行了。这个职业毕竟是处于名利场中，它让你一直生活在大众的视线下，平常走在大街上，人家总会说，这不是那谁吗？挺难受的，就像没穿衣服的感觉。没有安全感。
人物周刊：你现在这么红，什么感觉？
姚晨：诚惶诚恐的，我怕辜负命运给我的这份东西。我一直觉得自己是一个很幸运的人，戏拍着，广告接着，吃喝不愁，从世俗的角度讲，我的生活简直太富足了。然后老天让你去做这点事，你要还做不好的话，你何德何能获得那一切？我觉得我所获得的一切不是白给的，是需要我去做些什么的。我挺怕辜负这份使命，也怕辜负自己。
人物周刊：你有找不到自己的时候吗？
姚晨：当然有。开微博之初，很多名人都有过微博之累，因为他发现被那么多人关注后，不知道该写些什么。我也是，微博注册不久，就有好多人来关注我。你就会想，我得写点上档次的话，然后就开始言不由衷，那个时候，其实有些东西你还不明确，也什么都没做过，但是你想获得更多的认可。
人物周刊：在你看来，公众人物在微博上的界限是什么？
姚晨：尽量不要宣泄个人愤怒吧。
人物周刊：你宣泄过吗？
姚晨：我姨妈那个事情，其实多少有些个人情绪在里边。微博不是个人出气筒。我删掉了，最大的原因还是不想让家里人担心。虽然引来了那么多的质疑，我也不后悔。就算我用这个平台解决了自己家的事，这种事情还是不能从根儿上得到解决，因为还有那么多被强拆的人，他们是无望的，他们没有一个明星的亲戚，他们没有一个微博第一的这种平台来解决问题。如果我用这个平台、明星的身份解决了自家的事，他们会更绝望，“你看，在中国只有她这样的特权阶级才可能解决问题，我们是永远没有希望的，一辈子没有。”我觉得这个所引起的灰色效应，要远远大于说姚晨是胆小鬼。
我希望自己过挺好的生活，但不希望自己过太好的生活
人物周刊：有人说，人生就是在过一道道坎儿，你有过这种感受吗？
姚晨：当你离名利那么近的时候，你就是要过各种坎。我不断地告诫自己，这一切，生不带来，死不带去。
人物周刊：是因为你现在已经够了吗？
姚晨：感受过就好。我对自己的物质状态非常满足，如果和一线明星相比的话，我肯定是里面最穷的，但我这个最穷的一线明星跟普通老百姓比肯定是有钱人，我买得起房，买得起车，从物质方面来讲，已经太足够了。我希望自己过挺好的生活，但不希望自己过太好的生活。除非我一出生，就生活在锦衣玉食的环境中，那我可能压根就没在意过物质。不是这种出身，又过太好的生活，那就可能跟我的欲望有关系。你希望自己会打高尔夫、坐游艇、有私人飞机，如果生活是这样的话，我还能去演一个普通人吗？因为我太喜欢演员这个职业了。反正我所看到的好演员都不会去追求这些东西，比如李雪健老师，他是我特别尊敬的人，人品好，戏好，中上等生活水平，他就没那么使劲去赚钱，他如果想赚钱的话，有很多机会，但他没有那样做。
人物周刊：这个年龄，你还对什么深信不疑？
姚晨：对光明、对爱，包括对人性善良的一面。
人物周刊：若干年后，你希望大家提起你的时候怎么评价？
姚晨：一个有力量的人，充满正能量的人。希望没白活过，能给别人带来点什么。
人物周刊：如果让你总结一下自己32年的人生，你会怎么说？
姚晨：我确实太幸运了。我这个阶段成长起来的演员，环境没有那么狰狞，心态上都比较健康。至于微博女王的身份，不是我，也会有其他人走到这个位置，我是被命运选择的。
