一项新研究发现，一旦人们把注意力放在了外表上，他们就不那么容易察觉身体发出的饥饱信号。
随着年龄的增长，我开始害怕变胖。妈妈总对电视里胖乎乎的女生评头论足，我读的那些青少年杂志也十分热衷于减肥这个话题。大一入学的第一晚，我从一本青少年杂志上了解到“新生15”的概念——每一位大一新生都不可避免地在大学第一年增肥15磅。来到学校，放眼望去，到处都是数不尽的甜食自助餐，主菜里奶酪必不可少，我更加害怕了。突然间，我不得不靠自制力来抑制早餐吃冰淇淋的念头。但是，我信不过自己，从来都信不过。
从那时开始，我就开始了看健身杂志、计算卡路里的生活。我对自己的饮食要求越来越严格，吃东西的量也越来越少。因为吃不饱，我总会感到饥饿难耐、虚弱无力。每次感觉自己快要忍不住破戒的时候，我都会把注意力转向其他人，视那些比我瘦的人为减肥的动力，那些比我胖的人则会成为我的“反面教材”。我开始痴迷于自己的外表。一天早晨，换衣服的时候，我瞥了一眼镜子里的自己，发现颧骨和胯骨已经开始轻微突出。我拍下了这一幕，惊叹于自己的身体能发生如此大的变化。
然而两年后，事情慢慢失控了。我越来越瘦，院长提出希望我暂时休学。当我开始试着恢复身体，尽量多吃的时候，我发现自己陷入了一个无法摆脱的、暴饮暴食的可怕漩涡。以前，我不相信自己对食物的自制力，而现在，我对食物感到恐惧。
一项新的研究或许能够给出事情急速失控的原因，至少是部分原因。
