我永远都不想任何人再因为想变黑而要忍受我和我的家人所经历的那些痛苦、担忧和心理创伤了。
我相信现在的人们都更清楚日光浴可能带来的伤害了，但是我觉得晒日光浴的绝大多数人都抱着“这种事不会发生在我身上”的侥幸心理。在整个英国大约还有3000间日光浴沙龙，其中只有20%由日光浴协会（The Sunbed Association (TSA)）管理，对所采用的紫外线有所限制。那么剩下的那80%由谁来管制呢？
日光浴常常得不偿失，特别是像我这样想把自己的白皮肤晒黑的人。在BBC拍摄关于我故事的纪录片的时候，我成功地说服了一位叫杰西（Jess）的年轻女士放弃使用太阳灯浴床。
杰西和我很像，棕色肌肤能让我们自我感觉良好，而且我们都不曾考虑过这样做的后果。在杰西19岁的时候，她已经使用太阳灯浴床长达4年了，频率高达一周3次，而且因为她就在卖太阳灯浴床的地方工作，她得以免费使用它们。
在初次发现腿后小红点的3个月后，我才去找医生检查。实在不敢想象，要是我稍微晚了一步会发生什么。现在，我建议你们要是发现像我一样的变了色或改了形状的逐渐变大的痔，抑或皮肤上出现了些没见过的东西，千万要赶紧就医，不要再视而不见了。越早治疗效果越好。
我脑海里每天都充斥着患上黑色素瘤的恐惧——但是我下定决心不让它们阻碍我继续前行。
