多陪陪家人，这确实是我的目标。但这是丈夫要求我做的。我没办法全心全意地去践行这一目标，因为我对自己的工作也很上心。如果没有全身心的投入，那做出改变真的会很困难。
后来，我当上了终身教授，因为我想让自己分清工作和家庭的界限，并且平衡它俩的关系。这次可没人逼我。
因为是我自己做的主，这次我的路就更清晰了。我看到了之前我在时间管理方面的不足之处；这也让我学会了如何提高效率。在工作和家庭之间找到平衡，这过程绝对不容易。但至少现在我清晰地知道自己要做什么（自我拿到终身教职以来，已7个月了，我仍在不断学习、不断强大）。
那么，要怎么做才能增强自己新年目标的执行力、减弱日常生活对它的影响呢？
选择一些对你自己真正有意义的目标。有些目标对别人有意义，但对你来说不一定。避免选择一些听起来很酷，实际却对你毫无益处的目标。如果你感觉你正被这件事“引诱”着，那别做了，直接放弃吧。
想办法直观地看到你的成果。你的目标给你带来的东西得要是有形的、有价值的，而不是理论上是很棒的（比如说，锻炼身体只是为了健康）。不少职员会与客户保持沟通，看到客户得益，他们就找到了工作的意义。你可以在外界寻找一个“指示灯”，来确定自己的行为是否有切实的目的。
想要多陪陪家人对吧？那么就和家人一起开始一个小活动吧（比如，我的丈夫为了多陪陪16岁的女儿，主动买了一辆旧的小轿车跟她一起敲敲打打）。想要多做些志愿者活动？想办法在志愿性组织找一个领导的职位，这会让你看到这一组织强大的影响力。想要健身？那就去参加马拉松。
找出那些可能让你止步不前的因素，然后主动排除它们。当我晚上九点还在办公室工作，我不断告诉自己：努力为家人工作比在家陪伴他们更有用。但这只是我为了让自己更好受些而编造的故事罢了。而当我告诉自己这一虚假的故事的时候，我就忽略了回家的想法，可说实话，如果当初能静下心来权衡一番，陪伴家人无疑是个颇具说服力的选择。
想想你会找什么借口，然后早点想想你该怎么对付它们——还是用“意义”呗！那目标背后的强大意义完全可以驳斥你想要偷懒的借口。
对我来说，我可以彻夜进行我的编辑和审校工作。但如果我待在办公室太长时间，我会忍不住想念给我的宝贝讲故事的时光，那对我来说真的很重要。
说了这么多，其实成功地实现目标还是一个很困难的过程。但是给自己的目标注入实际意义，这是你在新的一年努力奋斗最直接的强心剂。
原文选自：CNN
