韦斯特也是一名业余的大提琴演奏家，他有一个愿望：要熟练演奏巴赫（Bach）的《哥德堡变奏曲》（Goldberg Variations）中的咏叹调，直到能完全记住。“我确实应该明白，这件事本身是容易的，但也足够我努力一生了。想想钢琴家格伦•古尔德（Glenn Gould）吧，他很少重复录制同一段乐章，但在他年长之时，他重新录制了《哥德堡变奏曲》（Goldberg Variations），这个版本非常有名。尽管在二十三岁的年纪就已备受赞誉，他却觉得自己做的远远不够。“
韦斯特是第一个承认自己永远比不上格伦•古尔德的人。鉴于他已疏于练习，难道他不觉得学习的过程令人抓狂吗？“这件事吸引我的一点在于，我想知道自己的双手还能记得多少演奏技巧。”他说。“年龄越小，学得越快，双手更加灵活，学习更加轻松；而作为一名成年人，重新进入比赛状态而产生的恐惧心理多少会让人感到压抑，而且这种恐惧具有长期持久性。但这一切都是值得的，我给自己找了一首想要学习的曲目，开始自学，尽管我的手指已经十分生疏，我还是对自己的学习结果感到十分满意。”
幸福的秘诀
业余钢琴家能轻松看到成果的原因在于，不像小提琴或大提琴，键盘乐器属于打击乐。钢琴有88个讨厌的琴键，虽然学习这门乐器必然具有挑战性，但至少在敲击一个琴键的同时，你能够明白这是什么音符。“在钢琴上，因为可以免去调音的麻烦，无论什么内容你都能演绎得美妙动人。”帕勒姆（Parham）指出，“从理性上讲，学习钢琴是较为可行的，大家也都很喜欢。假若你在儿童时期学钢琴是因为妈妈的命令，但当你成人，主动做出学钢琴的决定，你付出的是自己的辛苦钱和时间。”
帕勒姆还提到了所谓的“减压要素”。她有一位学生是个银行家，虽然因为工作经常出差，但还是在学习舒伯特（Schubert）的高难度奏鸣曲。帕勒姆说：“在飞机上，他不会查看没完没了的电子邮件，而是学习事先在平板电脑上下载好的乐谱，他真的很爱钢琴。”我们常被日常生活中的“正念”冥想所产生的奇迹所吸引——温布尔登网球锦标赛（Wimbledon）的冠军诺瓦克•德约科维奇（Novak Djokovic）也是钢琴的粉丝（拉斯布里杰（Rusbridger）总是用类似的措辞来讲弹钢琴的过程，这点很有趣）。在早上上班前他会弹一会儿，他注意到这使得自己一天都更有活力，精力集中。“别的人在健身房做瑜伽，跑步或者进行爆发力训练，”他写道。“二十分钟的弹琴时间对我有同样的功效，比如，一天下来，我可以处理好银行里接踵而至的事情。”
这种感知上的奇效植根于自然科学。拉斯布里杰与很多神经学家都进行过交流，以此了解自己在学习肖邦乐曲的时候，大脑会作何反应，雷•杜兰（Ray Dolan）就是这些神经学家的其中之一，他解释道，无论拉斯布里杰在什么时候弹琴，他的大脑都会从工作的“显性超具象”思维中解放出来，这不仅对他的大脑有好处，对身体也是如此。在弹钢琴的日子里，他的生活更为平静，万事受益。
然而或许最重要的一点在于，演奏会带来纯粹的快乐。2009年，街头艺术家卢克•杰拉姆（Luke Jerram）在伦敦举办了一个活动——“演奏吧，我属于你”。他在整个纽约城安放了许多钢琴，这个活动广受欢迎，并随后在全世界的各个城市中推行，每当我路过其中一架钢琴时，总会有美好的事情发生，这也成为激励我决定重学钢琴的一个重要原因。“钢琴是共享之物，是聚集人类的使者，即使你只会弹最简单的曲子，她也不会将你拒之门外，”帕勒姆说。“更多的成年人仅仅因为害怕做的不够好而放弃重新学琴，这让我感到遗憾。想想运动吧：即使大家知道自己既不是安迪•穆雷（Andy Murray），也不是大卫•贝克汉姆（David Beckham），可我们仍然会拿起网球拍或者踢足球。在此我想发起钢琴这项运动：想弹就弹吧！”
原文选自：BBC
