现在的网络是无形的，也是无处不在的。（图片来源：盖蒂图片社）
简单来说，可以信用评级为例。不管你自身有无察觉到，你都有一个信用级别——你的信用分数，决定你是否能够获得贷款、是否买得起一部手机、是否租得起一间房或者是否能申请一张信用卡。比起那些根本不知信用评级的存在或者不清楚其运作模式的人，明白信用评级如何运作的人具有更大的优势。缺少信息，只会限制你的自由，因为你不知道现在世界上正在发生什么。
在一个完全网络化的社会，我们身边会出现更多诸如此类的系统。足够讽刺的是，对于那些享受断网带来的心理乐趣的人来说，关掉手机、让自己保持“无网”状态需要极强的自控力。因此，只是提倡“线下”时间并没有抓住要领：你的自由实际上取决于你通过网络和科技建立和维系起来的人际关系，取决于你能在多大程度上做出更合理的选择、找到更合理的沟通模式。
要线上过得好，我们不能仅仅幻想着下线。（图片来源：iStock）
换句话说，真正的要点就是，只有重新思考什么才是真正的“在线生活”，我们才有望控制好自己的生活。只有这样，我们才能在这个计算机肆虐的时代，解决当前更为迫切的问题——如何才能达到最佳化的时间与精力管理。通常来说，远离电脑、手机与平板肯定是个不错的主意，但前提是你要看得更远、追求进步，而不只是墨守成规、不思进取。
所以不要痴迷于关机。留心你设备背后的网络世界，着眼于影响设备用途的社会实践；看看网络与社会实践如何跟你建立联系；看看怎么才能增强这些联系。我们的手机可开可关，但手机背后的信息化社会从未停息——它会不断扩展。
原文选自：BBC
译者：爱新闻 全嘉欣
