为了减肥,我必须离开我的伴侣

来源:中国日报网
2016-09-01 16:22:31

为了减肥,我必须离开我的伴侣

然而,第二天我到的时候才有人告诉我,那天我要为一个艺术班当人体模特。虽然有一张裹着我手臂下面到小腿之间的被单来遮住我的身体,但我还是感觉到非常恐慌。我知道这些艺术家会研究我的肥肉,而非关注我的性格,这让我感觉自己如此地不堪一击。第一次摆姿势时,我瑟瑟发抖。

之后我偶然看见了他们的画。他们眼中的我跟我认为的自己大为不同。我以为他们会把我画很得胖,等到看到他们的画时我才意识到我错了。我觉得充满了力量,甚至开始享受第二、第三次的模特经历。最后我还展示出了我大部分的腿!这对我来说是真的是一次重要的转折点,尤其这件事还是我自己独立完成的。

我们还去了一间婚纱店。在那之前我不愿举行婚礼,因为我觉得要试穿婚纱真的太难为情了。但是在塔尼娅的帮助下,我勇敢面对了对婚纱的恐惧。当我穿上一件婚纱时,我才意识到其实我看起来很不错。

为了减肥,我必须离开我的伴侣

随着自信心的增强,我坚持专家所制定的营养计划、日常运动的积极性也越来越强。我能够专心吃适当的食物,因为我再也不必担心彼特对我的三餐有什么看法了。在那之前,当我试着减肥,如果我表现好,彼特就会建议我们点外卖来庆祝,这让我所有的努力都白费了。虽然我的朋友特丽莎(Trisha)会跟我一起去健身房,但我们也会一起在花园里吃饼干。

我是一名实习接生员,经常要值夜班——因为我总是在奇怪的时间点吃东西,所以减肥对我来说很艰难。在凌晨时分,我总想吃碳水化合物,而新妈妈们为了感谢我,总会留下很多盒巧克力与饼干。后来我开始带上胡萝卜条、青瓜去值班,代替之前的巧克力与饼干。

10个星期后,彼特与我终于团聚了。看见他时我的情绪一度失控。在我们分开的时间里,他也解决了他自己的问题,减掉了2.5英石(16公斤)的脂肪,增加了1英石(6公斤)的肌肉。他看上去苗条了许多,也克服了对吃蔬菜的恐惧。现在没有什么是他不能尝试的了。他并没有告诉我他所经历的全部细节,因为他想要等到在我们一起看节目时再给我一个惊喜。

为了减肥,我必须离开我的伴侣

10星期前(左)与10星期后(右)的塞琳娜和彼特

在最后一次称体重的时候,我发现自己已经减了3英石(19公斤)。但我还是要去健身房。现在我在那里办了一个家庭会员卡,经常跟我十几岁的女儿凯莉(Kailey)去健身。我还去当地的瘦身俱乐部记录我的体重。吃饭时,彼特与我会用一个碟子,上面有三分之一是水果,三分之一是蛋白质,三分之一是碳水化合物。如果我要吃零食,我会吃一根Curly Wurly(巧克力品牌),而不是吃那种大块的巧克力。

现在我的体重是17英石8磅(112公斤)。上个月因为我接生员考试没能保持之前的运动量,但由于我的饮食控制,我的体重得以保持。之前我从没能成功保持过我的体重。

昨天我上街购物。现在我能穿18码到20码的衣服了(也就是美国的14码到16码),现在无论试穿什么我都感觉不错。我可以穿连衣裙,也可以穿裤子配合身的上衣。我现在也可以直视镜子里的自己了。看到我的妊娠纹,我就会想:“这是一个有过2个小孩的身体。”我为我的身材感到骄傲。

译者:全嘉欣 编辑:钦君

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