德克·博加德觉得在舞台上比二战还恐怖。他说，站在舞台上跟濒临死亡一样。
他写道：“这样做我就远离了我的天敌，因为我的自身经历，所以我学会厚待他人。”他希望成年后自己可以克服羞怯的心理，但他发现自己一走进拥挤的房间、剧院、餐厅或酒吧时，还是会害羞。这已然成为了他的心病。在伦敦西区演出时，他会在每次演出前对自己说：“你不能像现在一样胆怯了。这种感觉就像是濒临死亡、执行死刑，或者其他一切我曾经经历过的恐惧。”莫兰指出，博加德并没有夸大其词——他参与过诺曼底登陆以及随后在诺曼底展开的大小战役。
据悉，比尔·盖茨是个内向的人，因此他会在自己的公司上花更多的时间。
这样的例子还有查尔斯·达尔文——他认为自己“不精通社交”，“不是一个卓越的公众演讲者”；凯拉·奈特利——他发现自己总是在聚会上张口结舌。其他例子有作家、神经外科医生奥利弗·萨克斯（Oliver Sacks）、法国总统戴高乐（Charles de Gaulle）、史密斯主唱莫里西，甚至是60年代巴黎风尚的缩影弗朗索瓦丝·哈代。有些公众人物会用德语词“Maskenfreiheit”来表达自己取下假面或逃离宴会后的无拘无束。虽然一旦让真实的自己暴露出来，就会感到羞怯和焦虑，但这种“不真实”的感觉还是有助于莫兰的公众演讲顺利进行。这些羞怯的人只有在聚光灯下才能成长得更快。
一些人，比如凯拉·奈特莉在公共场合看起来很自信，但私底下却很害羞。
很显然，羞怯之心并不会阻碍成功。那么，它会带来什么益处呢？一些生物进化学专家可能会说，这些感受来自一些基本的自然进化行为，有助于人类的生存。最近，人们对不同物种的“羞涩—大胆”性征进行调查，并绘制出频谱。研究发现，表现出胆怯和焦虑的研究对象往往会因此而获益。勇敢的动物可能会觅得更多的配偶及食物，而害羞的动物躲在一旁，则可以避免受到攻击——这都是成功的进化策略。
