她80年代红极一时 被郑晓龙选中与姜文合作 演一部戏走红

事业刚刚起步时，为了爱情，她在正当红时毅然决然离开了演艺圈，陪伴丈夫到美国读书。三年里，她一边陪读，一边在当地的华语卫星电台做主持人。这段时间虽然放弃了很多好的片约和机会，却让她真正沉淀了下来，对电影有了更深层的感悟。

一次偶然的机会，《北京人在纽约》剧组到纽约取景，她本来是为了和老友姜文见一面，结果误打误撞被导演郑晓龙选中当上女主角。无论从形象气质，还是在美国的生活工作经历来看，严晓频的确是最合适的的人选。她以一部电视剧《北京人在纽约》瞬间走红。