公平而论，造成这种混乱的平台和公司已经断断续续地在尝试清除通知了。苹果手表的诞生最初就被认为是使我们远离手机的一种新方式，它采用更智能的过滤机制和自适应震动机制，来帮助区分一条通知是否是我们关心的。然而，苹果手表将我们的手腕变成另一个不断嗡嗡作响的界面，这样的方式甚至会让我们更难忽视它。在折磨了用户几年后，苹果终于简化了快速忽略所有通知的方法。与此同时，谷歌最近也针对特定的应用简化了其关闭通知的流程，并计划在下一版安卓系统中给予用户更多自由，去决定自己接收哪类通知。
而且，你还会发现优化通知推送是件多么简单的事。你可以设置只有你的上司或同事发来消息时，才让Outlook软件通知你；你可以让应用程序“不再发优惠券”，并且一键让每个应用都按此运行；你可以选择在工作时出现相关通知，回家后关闭通知。上述每种操作都会让推送通知变得少且精。这对你来说当然有好处，但是对那些想尝试窃取你注意力的公司却是坏事。
从这方面来说，通知管理注定是一场败仗。新闻企业发送越来越多的通知，试着吸引你使用他们的应用，而不是其竞争对手的。游戏公司希望你玩的时间更长，在内置购买上花费更多的钱。基于广告的应用需要你打开应用，这样你才能看到广告。
无论是安卓还是iOS系统，想一次性关闭所有通知都没那么简单——你需要点进设置界面，逐个关闭所有应用程序的通知。虽然费神，却也非常值得。关闭社交、购物、健身、Kindle等应用的通知吧。如果你想保留短信、来电提醒和少数应用的通知也可以。但是把其他所有的通知都关闭吧。
如果你总担心会错过通知，也有一个办法：在iOS系统里，除了“在通知中心中显示”外，你可以选择关闭其他所有通知。没有声音、标记、锁屏和横幅提醒。没有任何事物会干扰你，但是只要拉下窗口，你仍然会看到通知。安卓系统里也有类似设置。
关闭通知并不是为了让你不再使用喜欢的应用，只是让你自己掌握控制权。当你想用手机的时候才会用它。我仍然时不时地查看Twitter，但我不会因为有4个人恰好喜欢某人的照片而被迫陷入其中了。类似Instagram和Facebook这样的应用，设计出来就是为了保证你每次打开时都会看到最精彩的内容，所以即便你忽略通知也不会错过太多。如果没有收到通知，是不是意味着你甚至会忘记打开应用或者只是偶尔才查看手机呢？是的，欢迎你这么做。
我几乎关掉了手机上每个应用的通知，只留下了少数，比如电话、短信、日历还有 Outlook等应用的通知，因为我是一个工作狂。我为此感到开心了很多。你可能觉得我太疯狂了，认为我会因为没有任何提醒而错过很多正在发生的好事情。那么欢迎你们告诉我这些事情！等我下次查看Twitter时就能看到了。当我想看的时候，它就在那里，而不是因为一秒前手机提醒我要看。
原文选自：连线杂志
译者：刘子豪
编辑：钦君
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