养生太极拳不同于武用太极拳吗？

幸运的是，这种混淆本质的说法，引起了人们的思考——到底什么是养生太极拳，什么是武用太极拳？

首先，养生太极拳与武用太极拳的招式是一样的。但是，我发现往往那些学习养生太极拳的人其实并不理解他们练习的招式。

第二，不同类型的劲法练习方法也是一样的。不幸的是，我发现大多数声称只练养生太极拳的人，甚至不知道什么是劲，如何练习劲以及劲如何有益健康，更不用说用劲与人技击对抗了。真正的坏消息则是，真正成就太极拳这样一项不可思议的健康运动的，正是劲法。